| |
|
|
Ароматы красоты
Описания ароматов
Ароматерапия дома
Ароматические масла
Эфирные масла
Текущий раздел: Ароматы красоты
Паровая баня с ароматическими маслами
Последовательное воздействие горячим воздухом (45-60°C) с высокой относительной влажностью (90-100 %) и холодной пресной водой.
воды, болезнь, заболевания, бани, капель, эвкалипта, растений, хронические, органов, заварить
Лечебные эффекты: вазоактивный, диафоретический, тренирующий, трофический, метаболический, секреторный.
Показания:
— заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца I-II ФК, гипертоническая болезнь 1 стадии, гипотоническая болезнь);
— хронические неспецифические заболевания органов дыхания (тонзиллит, вазомоторный ринит, фарингит, ларингит, бронхит, пневмония);
— бронхиальная астма, хронические ревматические заболевания вне фазы обострения;
— полиартриты обменного и дистрофического характера, подагра;
— нарушения периферического кровообращения, неврастения, пояснично-крестцовый радикулит;
— дискинезия желчного пузыря и желчевыводящих путей;
— хронический гломерулонефрит в фазе ремиссии.
Противопоказания: активные воспалительные процессы внутренних органов, эпилепсия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения III-IV ФК, митральный стеноз, бронхиальная астма с частыми приступами, инфекционные заболевания в остром периоде, беременность.
Термическое влияние бани стимулируется действием эфирного масла и некоторых лекарственных растений, добавляемых в воду, выливаемую на печку-каменку. Эти вещества усиливают раздражение кожных рецепторов, оказывают влияние на обонятельный и зрительный анализаторы, обусловливают выраженный психотерапевтический эффект, а некоторые из них проникают через неповрежденные кожные покровы.
Неотъемлемая часть банной процедуры — парение веником, проводящееся при повторном заходе в парную. Похлестывание веником тела — своеобразный массаж, стимулирующий кровообращение, способствующий закаливающему действию контрастных температур, усилению потоотделения и обмена веществ. Веник готовят из веток практически всех пород деревьев и кустарников, а также трав, которые хорошо держат лист, не имеют колючек и не выделяют вредных веществ. Самые популярные веники у парильщиков — березовый, дубовый, эвкалиптовый, крапивный, хвойный, ольховый, липовый, можжевеловый.
Можно использовать пихтовое, лавандовое и ментоловое масло (10-20 капель на 2-3 литра воды). Легкий и приятный аромат в бане появляется от раствора с медом или мятой (на 5-6 л воды ложка меда или экстракта мяты), эвкалипта (эвкалиптовый лист заварить как чай или 20-30 капель настойки эвкалипта добавить к 0,5-1 л воды). В спортивной медицине при приеме русской бани пользуются следующим рецептом приготовления пара: перед первым заходом каменку поливают настойкой мяты (20 капель на 0,5 л воды), перед вторым и последующими заходами — настойкой эвкалипта в той же концентрации.
Лучшим напитком после парной бани считается чай из лекарственных растений. Если вы хотите избавиться от простуды и вызвать интенсивное потоотделение, лучше заварить чай с липовым цветом или малиной. Полезно добавлять в чай мяту, зверобой, листья смородины и земляники. Хорошими лечебными средствами обладает и смесь трав, рекомендуемых в качестве добавки в чай: ромашка — 2 части; душица — 2,5; мать-и-мачеха — 3; зверобой — 3; эвкалипт — 0,5; валериана — 1; мята — 2,5; кукурузные рыльца — 2; плоды шиповника — 1,5; плоды боярышника — 1. Две части этой смеси соединяют с 8 частями чая и заваривают. Такой чай положительно воздействует на нервную, сердечно-сосудистую системы, органы пищеварения.
Читайте также:
Композиции ароматических масел
Ароматерапия — это древнейший метод профилактики и лечения, основанный на использовании эфирных масел, которые, влияя на физическое и психоэмоциональное состояние человека, оказывают гармонизирующее воздействие на весь организм.
Использование эфирных масел
Ароматерапия - это древнее, отточенное веками искусство использования натуральных эфирных масел растений для укрепления здоровья, косметического ухода за телом и благоденствия. Эфирные масла очень высоко ценились в Древней Индии, Китае, Ближнем и Среднем Востоке, Античной Греции и Риме. Драгоценные благовония сопровождали элиту общества в храмах и театрах, в военных походах и спортивных состязаниях, в термах и спальнях.
Эфирные масла в косметике: Уход за кожей
Зимой кожа устает от ветров и морозов. Но есть способ оживить её и насытить энергией. И всё это может сделать одна маленькая баночка крема.
Ароматерапия для детей
Эфирные масла определенных растений используются в ароматерапии, так как способствуют гармонии тела, разума и души. Предположительно терапевтический эффект заключается в их воздействии на гормоны и другие важные биохимические частицы в организме.
Массажные смеси с ароматами
В рецептуре массажных масел STYX используются растительные масла холодного отжима (соя, макадамия, ростки пшеницы, календула) и эфирные масла. Такая формула всегда имеет безусловное действие – гемолимфодренажное, противовоспалительное, антистрессовое, повышая резонанс от массажа на 50–70%. Препараты этой серии могут применяться как в профессиональной практике, так и в домашних условиях.
Ароматические масла ЮСТ
Материализованные в жидкостях ароматы называют ароматическими или эфирными маслами. Более 6000 лет знакомо человечество с восхитительным воздействием натуральных эфирных масел, с их целебными и очищающими свойствами и неповторимыми ароматами.
Ароматизация воздуха в помещении
Метод испарения применяется для насыщения ароматом помещения.
Бани, сауны, эфирные масла
Эфирные масла имеют удивительные свойства. Они могут воздействовать на кожу, тонизируя и омолаживая ее. Но, помимо этого, эфирные масла влияют на общее состояние человека, повышая настроение и улучшая самочувствие.
Выбираем духи
Как ни удивительно, существует семь основных запахов (как и семь цветов радуги), из которых можно компоновать практически 10 тысяч различных ароматов. Не менее интересно то, что все эти ароматы мы способны воспринимать. Современные парфюмеры используют всего около 3 тысяч ароматов. Создан так называемый коллекционный каталог, в который внесено и описано 800 ароматов.
| |
|
|
|
|
|
|