| |
|
|
Ароматы красоты
Описания ароматов
Ароматерапия дома
Ароматические масла
Эфирные масла
Текущий раздел: Масла для массажа
Основы аромамассажа
Аромамассаж объединяет в себе два метода: непосредственно сам массаж – признанный способ при лечении многих заболеваний, и ароматерапевтическую процедуру с проникновением душистых веществ через кожу. Кроме того ароматы эфирных масел, находящиеся в воздухе кабинета, благотворно воздействуют на обоняние.
массажа, масла, масло, кожи, масел, пальцами, использовать, раствор, маслом, ложка
Аромамассаж мягче и нежнее классического. Здесь принято использовать три вида движений:
поглаживание пальцами, ладонями, основаниями ладоней;
легкое надавливание ладонями, основанием ладоней, пальцами, большими пальцами, косточками пальцев;
потряхивание (постукивание) ладонями или пальцами.
Периодически целесообразно применять легкое надавливание указательными пальцами энергетических точек. Обычно порядок проведения аромамассажа следующий: спина от ягодиц до плеч, шея, передняя поверхность грудной клетки, живот, ноги, руки и в заключение волосистая часть головы и лицо.
Эфирные масла при массаже используются в смеси с базовыми (растительными, маслами-основаниями) в концентрации от 0,5 до 3%, что зависит от типа кожи, возраста и цели, с которой наносятся масла. Первый сеанс аромамассажа рекомендуется проводить в малой концентрации с постепенным увеличением.
Эфирные масла для массажа. Концентрации.
0,5% раствор - 3 капли эфирного масла на 30 мл (2 ст. ложки) базисного масла
1% раствор - 3 капли эфирного масла на 15 мл (1 ст. ложка) базисного масла
2% раствор – 6 капель эфирного масла на 15 мл (1 ст. ложка)
3% раствор – 9 капель на 15 мл (1 ст. ложка) базисного масла.
Если в аромамассаже используется смесь эфирных масел, вначале следует ее приготовить, а затем добавить необходимое количество капель этой смеси в масло – носитель. Сосуд со смесью масел должен иметь наклейку с перечислением всех компонентов и пропорций.
Важно учитывать как физическое, так и эмоциональное состояние человека, на которого направлено воздействие аромамассажа. Поскольку многие физические недуги имеют эмоциональные корни, рекомендуем применять хотя бы одно масло, регулирующее эмоции.
Сочетание эфирных масел и массажа особенно эффективно. Компоненты эфирных масел проникают сквозь кожу, попадают в кровь и доходят до всех клеток кожи.
Массажные масла с эфирными маслами - свойства, способы применения
При обучении аромамассажу целесообразно использовать «Нейтральное» масло для массажа, так как оно подходит ко всем типам кожи, богато витаминами и не имеет запаха, что помогает сосредоточиться на процессе обучения.
При работе с людьми, страдающими переутомлением, бессонницей, депрессией, истощением показано масло для массажа «Лавандовое», поскольку оно хорошо успокаивает. Обладая способностью снимать воспалительные процессы, оно же является хорошим помощником при лечении ОРЗ.
При хронических заболеваниях дыхательных путей, бронхитах, пневмонии, астме в сочетании с «Лавандовое» маслом при аромамассаже полезно использовать «Чина бальзам», предварительно втерев его в область грудной клетки. В его состав входит пчелиный воск, который улучшает восстановительные процессы. «Чина бальзам» - препарат сильный и многогранный. Например, он на практике зарекомендовал себя в качестве целителя варикозного расширения вен и нарушения эластичности капилляров, так называемых розочек. В этих случаях он хорошо сочетается с «Миндально-зверобойным» или «Коричным» эфирными маслами для массажа.
Усталые, отекшие ноги восстанавливаются при аромамассаже «Термобальзамом» и «Коричным» маслом для массажа, которые обычно наносятся в начале массажа, поскольку разогревают мышцы и выводят лишнюю воду. В качестве дополнительного эффекта они нормализуют работу почек.
Глубокое благотворное лечебное воздействие на органы пищеварения оказывает «Фенхельное» масло для массажа. Оно улучшает перистальтику кишечника и устраняет вздутие, а в сочетании с определенными видами массажа улучшает проходимость протоков двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря. Восстанавливая аппетит, благотворно влияет как на детишек, так и на взрослых.
При лечении заболеваний суставов, переломов, всех видов растяжений мышц очень эффективен согревающий крем «Тенлок супер» в сочетании с маслом для массажа «Маратон». Так же благотворное воздействие на костную систему оказывает уже упоминавшийся «Чина бальзам». Втертый небольшими дозами, он хорошо прогревает тело.
Проблемная кожа, сыпь, опрелости, ожоги и раны хорошо восстанавливаются дезинфицирующим и противовоспалительным «Миндально-Зверобойным» маслом.
Для подтягивания кожи на груди, бедрах и животе служит эфирное масло для массажа «Муттисол Экстра». Благодаря высокому содержанию в препарате растительных масел, богато насыщенных жирными кислотами и витаминами, очень быстро улучшается эластичность кожи.
При ослабленной мускулатуре и морщинах на лице, шее и груди применяется масло для массажа «Тагете».
В случае увеличенных лимфоузлов (легкими, осторожными движениями!) втирается крем «Лимфа плюс», улучшающий отток лимфы и в результате восстанавливающий иммунную систему. Так же «Лимфа Плюс» эффективно использовать при угревой сыпи и для снятия отечности вокруг глаз.
Препараты для массажа (кремы и масла), разработанные фирмой Cosmetics ATOK International, не содержат химических красителей, консервантов и отдушек. Характерная особенность этих препаратов – сочетание разнообразных целительных свойств в каждом из них.
Читайте также:
Основные свойства ароматических масел
Рекомендации по применению ароматических масел при различных расстройствах организма.
Ароматерапевтический массаж
Массаж - очень эффективный метод лечения, практикуемый квалифицированными ароматерапевтами.
Руководство по натуральным ароматическим маслам и букетам
Магические обряды: рецепты волшебных снадобий
Эфирные масла в косметологии
Кожа выполняет очень важную роль в защите организма от действия внешних факторов. Исследования ученых и исторические данные указывают на то, что действие эфирных масел благотворно влияет на процессы, протекающие в коже.
Тантрический массаж исцеляющие прикосновения
Тантрический массаж - это прекрасный способ установить глубокий контакт с партнером на всех уровнях одновременно: физическом, эмоциональном и духовном.
Лавандовое эфирное масло
Лавандовое эфирное масло получают из соцветий лаванды отгонкой с водяным паром.
Ванны с ароматами
Аромавещества, за счет высокой проникающей способности, быстро всасываются кожей и оказывают лечебно-профилактическое действие.
Практическое применение ароматических масел (AM)
Правильное использование ароматических веществ растений не только помогает успешно победить заболевания, но и способно предотвратить развитие многих болезней, помочь в эффективной психосоматической регуляции организма.
Ароматерапевтический массаж руководство
Ароматерапевтический массаж — очень эффективный метод улучшения самочувствия, так как действие эфирных масел усиливает целебные свойства массажа. В аромамассаже не нужны сильные и глубокие воздействия на ткани, поэтому обычно применяются мягкие круговые движения и контактный массаж. Подобный легкий массаж улучшает лимфоток и кровоснабжение соответствующей области. Он устраняет неприятные ощущения, усталость, спазмы мышц, выводит шлаки и уменьшает боли в мышцах.
Использование масел при массаже тела
Целительное прикосновение рук массажиста станет еще полезнее в сочетании с ароматом эфирных масел. Ниже мы приводим список масляных смесей, которые могут пригодиться в повседневной жизни. Если же вы знакомы с некоторыми эфирными маслами и у вас есть любимая смесь, используйте ее.
| |
|
|
|
|
|
|