| |
|
|
Ароматы красоты
Описания ароматов
Ароматерапия дома
Ароматические масла
Эфирные масла
Текущий раздел: Эфирные масла
Как убрать живот с помощью эфирных масел
После родов я поправилась на 7 килограмм. В принципе, они мне не мешали, но когда я поняла, что за пять лет после рождения сына я не связала себе ни одной вещи, а все мои подруги щеголяют в красивой одежде, сделанной моими руками, захотелось тут же от них избавиться.
масла, делала, ванну, эфирные, живот, время, начала, крутила, обруч, самое
Сбросить вес мне удалось с помощью методики Лисси Муссы. При этом я не питалась одними только кашами, а за обе щеки уплетала любимые продукты, в том числе и сладости. За месяц постоянного «себяхваления» и улыбок перед зеркалом килограммы от меня убежали, но вот живот не сдавался ни в какую. Я и обруч крутила, и пресс качала (время от времени), и грозилась отвести его на липоксацию. Ни в какую…
Я уже присмотрела себе кофту, даже начала её вязать, хотя и понимала, что все равно её не надену. Когда на кофточку позарилась очередная подруга, я вдруг подумала: а почему бы не призвать на помощь эфирные масла? Они ведь столько раз меня выручали. И от кожных проблем избавили, и от растяжек освободили, и даже деньги привлекать помогают.
Обложилась книгами по ароматерапии, выписала самые лучшие рецепты и начала действовать. Через два месяца я уже щеголяла в своей новой кофточке безумно-красивого василькового цвета. Рассказываю, что делала.
Перед массажем я обязательно принимала ванну. С разными маслами и смесями, приводить все рецепты нет смысла. Поделюсь самым простым и эффективным:
4 капли масла герани,
1 капля масла иланг-иланг,
1 капля фенхелевого масла,
полстакана жирных сливок,
2 столовые ложки натурального меда.
Эфирные масла растворяем в меде, смешиваем со сливками и добавляем смесь в теплую воду. Тщательно размешиваем, и опускаемся в ванну. Вода должна быть достаточно горячей, чтобы все тело разогрелось и подготовилось к массажу.
Во время принятия ванны нужно представлять себя стройной, красивой где-нибудь на берегу в моря в купальнике. Позитивный настрой ещё больше усиливает эффект масел, так что он необходим.
После такой волшебной ванны, нужно не лениться и сделать массаж живота. Чаще всего я делала его с маслом фенхеля. Добавляла 3-4 капли эфирного масла на 1 столовую ложку масла из виноградных косточек и делала массаж по часовой стрелке, пока не устанут руки. Потом включала хорошую музыку и крутила обруч.
Когда принимать ванну не хотелось, купалась под душем и пользовалась скрабом. В гущу от натурального кофе добавляла чайную ложку морской соли с 10 каплями масла чайного дерева. Этой смесью растирала живот и хвалила свою кожу за то, что она такая послушная и не собирается в противные складки.
Это самое главное и самое трудное: хвалить себя, что бы ни случилось. Только так эфирные масла действительно помогут. Это ведь не просто масла, а души цветов и растений. С ними, как и со своим телом, нужно общаться очень и очень дружелюбно.
Так и лишнего веса не будет, и живот станет плоским, и настроение всегда будет волшебным. Красоты вам!
Ольга Димина
(с) http://www.sympaty.net.
Читайте также:
Что такое эфирные масла
Еще одно определение
Ароматерапевтический массаж
Массаж - очень эффективный метод лечения, практикуемый квалифицированными ароматерапевтами.
Эфирные масла в косметологии
Кожа выполняет очень важную роль в защите организма от действия внешних факторов. Исследования ученых и исторические данные указывают на то, что действие эфирных масел благотворно влияет на процессы, протекающие в коже.
Натуральные эфирные масла австрийской фирмы STYX
100% эфирные масла STYX со всех частей света.
Ароматические масла для похудения
Действие ароматических масел, используемых для похудения, сводится к тому, что они нормализуют обменные процессы в организме, способствуют поддержанию гомеостаза, стимулируют деятельность мочеполовой системы. Но таким действием обладают далеко не все масла, которые вы видите в аптеках или специализированных магазинах. Поэтому, если вы хотите применять ароматические масла (ароматерапию) для избавления от лишних килограмм, то следует грамотно и правильно выбирать подходящие именно для этих целей масла.
| |
|
|
|
|
|
|