| |
|
|
Ароматы красоты
Описания ароматов
Ароматерапия дома
Ароматические масла
Эфирные масла
Текущий раздел: Эфирные масла
Эфирные масла, ароматерапия каждый день
Каждый из нас знаком с чудесными ароматами цветов и трав. Многие растения способны вырабатывать летучие вещества, которые мы распознаём как запахи. Эти вещества получили название эфирных масел.
масел, эфирных, аромамасла, масла, эфирные, человека, ароматерапии, разнообразие, маслами, лепестков
Уже давно известно о целебном влиянии эфирных масел на настроение и здоровье человека. Практически в каждой древней культуре есть упоминания об использовании различных благовоний. Сначала использовались части ароматических растений. Их бросали в воду при принятии ванн, добавляли в массажные кремы, сжигали для получения аромата. Однако со временем люди научились получать из растений непосредственно запах в чистом виде – эфирные масла.
Разнообразие полезных свойств эфирных масел порой поражает воображение. Аромамасла способны уничтожать вирусы, микробы и бактерии, улучшать обменные процессы в организме человека, нормализовать сон, регулировать деятельность различных органов и систем. И, конечно же, эфирные масла самым положительным образом влияют на наши эмоции. Искусство целительства с помощью эфирных масел получило название ароматерапии.
Способы применения эфирных масел в ароматерапии могут различаться в зависимости от целей, которых Вы хотите добиться. Можно использовать аромалампу – специальное приспособление, созданное для наполнения ароматами помещения. Очень полезно принимать ванну с эфирными маслами, делать ингаляции, а ношение на груди небольшого аромакулона с 2-3 каплями душистого эликсира, послужит Вам хорошей защитой во время различных эпидемий.
Последние десятилетия человек всё больше возвращается к природным средствам для поддержания здоровья. Причины очевидны – слишком часто химические препараты вызывают негативные побочные эффекты. Использование эфирных масел даёт возможность сделать процесс укрепления здоровья не только эффективным и безопасным, но и очень-очень приятным. Современные методики применения эфирных масел создают совсем другое качество жизни. А разнообразие и доступность эфирных масел позволяет составить оздоровительную программу практически для любого человека.
Эфирные масла - основные вещества, которые использует ароматерапия. В действительности эфирные масла не являются маслами. Они представляют собой органические соединения, которые состоят, в основном, из терпенов, спиртов, кетонов, альдегидов и ароматических углеводородов.
Химический состав эфирных масел непостоянен, он зависит от места произрастания растения, условий хранения, времени его сборки и способов извлечения аромамасла.
Методом Анфлёраж или экстракцией на носитель производят эфирные масла из лепестков цветков, например из жасмина, розы, нероли. Аромамасла произведенные данными способами называют абсолютами. В абсолютах всегда присутствует некоторое количество носителя или растворителя.
Прессингом производят кожурные аромамасла; дистилляцией - из древесины, листвы, коры, корней; экстракцией - из лепестков, соцветий, коры и корней.
Аромамасла оказывают самое разнообразное воздействие на организм и являются относительно безопасными для профилактики и лечения. С помощью ароматерапии можно добиться удивительных результатов.
Читайте также:
Аромаингаляции горячие
Все мы помним, как в детстве нас, простуженных, мамы усаживали дышать паром горячей картошки. И такие ингаляции отлично помогали. А с эфирными маслами эффект еще лучше.
Массаж с эфирными маслами
Чаще всего делают массаж спины - это достаточно обширное пространство, к тому же богатое различными мускулами и нервными окончаниями.
Способы применения ароматических масел
Применение эфирных масел в домашних условиях
Лавровое эфирное масло
Лавр благородный напоминает нам о романтических и суровых временах Римской империи, когда победителю устраивали пышные торжества и венчали лавровым венком. С древности растение известно было также как пищевое и лекарственное.
Композиции ароматических масел
Ароматерапия — это древнейший метод профилактики и лечения, основанный на использовании эфирных масел, которые, влияя на физическое и психоэмоциональное состояние человека, оказывают гармонизирующее воздействие на весь организм.
Масло мята перечная ЮСТ
Мята перечная обладает освежающими, антисептическими и обезболивающими свойствами, а также противовирусной и антибактериальной активностью.
Аромаингаляции холодные
Холодные ингаляции – это вдыхание паров эфирных масел. Любимая нами аромалампа – это также один из видов холодной ингаляции. Кроме этого, можно использовать любые способы насыщения воздуха любимыми ароматами.
Использование эфирных масел
Ароматерапия - это древнее, отточенное веками искусство использования натуральных эфирных масел растений для укрепления здоровья, косметического ухода за телом и благоденствия. Эфирные масла очень высоко ценились в Древней Индии, Китае, Ближнем и Среднем Востоке, Античной Греции и Риме. Драгоценные благовония сопровождали элиту общества в храмах и театрах, в военных походах и спортивных состязаниях, в термах и спальнях.
Виды ароматического массажа
Каждое масло обладает своим набором свойств, специалист сможет подобрать его индивидуально для каждого пациента, в зависимости от цели воздействия, с учетом проблемы, психофизиологических особенностей, наличия каких-либо заболеваний и Ваших индивидуальных предпочтений.
Методы применения эфирных масел
В домашних условиях можно достаточно просто и эффективно использовать ароматические масла как в косметических, так и в лечебных целях. Их можно использовать как духи, для наполнения ароматических ванн и применять для приготовления индивидуальных косметических средств. Ароматические масла помогут также при некоторых недомоганиях и могут стать профилактическим средством против головой боли, простуды, болях в мышцах.
| |
|
|
|
|
|
|