| |
|
|
Ароматы красоты
Описания ароматов
Ароматерапия дома
Ароматические масла
Эфирные масла
Текущий раздел: Ароматы красоты
Ароматический массаж или массаж с эфирными маслами
Профессиональные секреты самых мощных и эффективных методов и приёмов ароматического массажа - массажа с ароматическими или эфирными маслами, наиболее эффективного массажа, объединяющего в себе 2 принципа лечения: непосредственно сам массаж и ароматерапию.
массажа, масла, массаж, ароматический, ароматического, маслами, кожи, эфирными, масло, масел
Физиологически, массаж заметно улучшает качество кожи: удаляет отмирающие чешуйки эпидермиса, очищает поры кожи от пыли и болезнетворных организмов, улучшает секреторную функцию кожных желёз, активизирует лимфо - и кровообращение, повышает тонус кожи. Ароматический массаж или массаж с эфирными маслами, оказывает разнообразное влияние на обменные процессы.
Ароматический массаж с эфирными маслами
Под действием эфирных масел, усиливается мочеотделение, в крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов, что ускоряет обмен веществ и способствует коррекцие фигуры и подтяжке кожи.
Нервная система первая воспринимает действие массажа, т. к. в коже находится огромное количество нервных окончаний. Массаж с ароматическими маслами помогает тучным людям изменить ощущение своего тела, создать привлекательный имидж.
Ароматический массаж делают в тёплом помещении (20-23%С). На чистую кожу наносится небольшое количество тёплого ароматического масла для массажа. Масировать надо мягкими движениями, пока масло не впитается. После окончания процедры необходимо отдохнуть 30-40 минут.
При ароматическом массаже, все эфирные масла наносятся на кожу только в разбавленном виде, это очень важно, будьте внимательны! Поэтому я всегда советую использовать уже готовые, профессионально составленные ароматические масла для масажа. Если Вы используете в своей программе массажные масла из коллекции "Vesex", это лучший вариант, - они уже готовы к целенаправленному применению, можете смело наносить их на кожу.
Чтобы самостоятельно приготовить масло для ароматического массажа, необходимо следовать аннотации к маслу. Для таких целей лучше приобретать качественные натуральные масла, желательно в наборах для целенаправленного действия с подходящим несущим маслом - основой и прилагаемыми рецептами.
Если же Вы решили приготовить ароматическое масло для массажа самостоятельно, и при этом Вашей целью является похудение или удаление целлюлита, можете использовать набор масел Vivasan "Коррекция фигуры".
В наборе есть все необходимые масла и рецепты, по которым можно составить эффективные композиции не только для массажа. Важно ещё и то, что эфирные масла "Vivasan" очень хорошего качества, некоторые из них можно принимать даже внутрь. Купить этот набор, а также подходящее масло - основу можно здесь
Очень часто результативность массажа зависит от правильно подобранного базового масла. У каждого из них свои характеристики и специальные функции.
Хотелось обратить Ваше внимание на то, что в ароматерапии вообще предпочтительнее использовать смеси эфирных масел, так называемые миксы, в которых смешивают несколько видов масел, поскольку их комбинация обеспечивает более высокий терапевтический эффект. При смешивании, масла стимулируют действие друг друга, но сложные смеси я всё же советую приобретать в готовом виде, составленные профессионалами, даже если Вы считаете себя классным ароматерапевтом. Из профессиональных готовых смесей лучше применять масла "Vesex" Купить их и узнать о них подробнее можно в магазине "Vesex" по этому адресу www.vesex.ru
Некоторые эфирные масла целенаправленно действуют на снижение аппетита, улучшение настроения, стимулирование работы всего организма в целом, что во много раз усиливает эффект массажного масла и ароматического массажа в целом.
Рекомендуется менять или чередовать разные массажные масла для ароматического массажа, лучше через день или каждые три недели, чтобы организм не привыкал к одной формуле и эффект всегда был самый наилучший.
Ароматический массаж с эфирными маслами
Восточная медицина полагает, что ароматический массаж с правильно подобранными эфирными маслами, может избавить человека практически от всех болезней.
"Правила Для Проведения Ароматического Массажа"
Хочу дать Вам следующие рекомендации для ароматического массажа с эфирными маслами, чтобы массаж принёс Вам максимально лучшие результаты:
- Перед процедурой массажа с ароматическими маслами, рекомендую Вам принять тёплый душ и сделать сухое растирание кожи специальной щёткой, методику я подробно описала в "Бесплатном курсе для моделирования фигуры в домашних условиях" Это усиливает кровоток, открывает поры кожи, нормализует работу лимфосистемы и делает ароматический массаж намного эффективнее;
- до массажа, по меньшей мере 2 часа не пользоваться дезодорантами или духами, не принимать пищу и особенно алкоголь;
- после ароматического массажа, душ или ванну можно принимать не раньше чем через 10 – 12 часов, это же относится к алкоголю. А стакан чистой воды или травяного чая надо выпить сразу после ароматического массажа и ещё сутки постарайтесь пить как можно больше воды, потому что почки принимают активное участие в удалении токсинов из организма;
- ароматическое масло для массажа наливается в ладони обеих рук и одновременно распределяется по всей зоне массажа;
- ароматический мамассаж живота помогает при нарушении пищеварения, нормализует обмен веществ, является незаменимой процедурой после вынужденного переедания, которое часто сопутствует праздничному столу. Ароматический массаж живота делается 5 минут одной рукой мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.
Ароматический массаж с эфирными маслами
Правильно подобранные натуральные масла для ароматического массажа, значительно помогут ускорить процесс расщепления жиров, открывая заблокированные метаболические пути Вашего организма. В разделе "Вопросы и Ответы" внимательно изучите критерии выбора качественных эфирных масел.
(с) http://vesex.narod.ru/
Читайте также:
Натуральные эфирные масла для ароматерапии, ванн, массажа, ингаляций
Крым остается признанным местом эфиромасличного проиводства в рамках России и ближнего зарубежья. Здесь сосредоточены большие площади под посевы эфироносов, имеются значительные мощности по их переработке, научно-исследовательские и опытно-производственные учреждения.
Руководство по натуральным ароматическим маслам и букетам
Магические обряды: рецепты волшебных снадобий
Смеси для массажа тела
Выбирайте не больше четырех эфирных масел для добавления в масляную основу, чтобы создать нужную вам смесь.
Основы аромамассажа
Аромамассаж объединяет в себе два метода: непосредственно сам массаж – признанный способ при лечении многих заболеваний, и ароматерапевтическую процедуру с проникновением душистых веществ через кожу. Кроме того ароматы эфирных масел, находящиеся в воздухе кабинета, благотворно воздействуют на обоняние.
Ароматы для дома
Итак, Вы должны знать, что ароматизировать можно не только воздух и воду, но и вещи в Вашем доме. Например, подушку. Мы ее замечаем только тогда, когда готовимся ко сну. А ведь этот предмет спальных аксессуаров — частица уюта и покоя. Из подушки можно сделать настоящий целительный источник приятных ароматов. Если вы когда-нибудь спали на сеновале, Вы на всю жизнь запомнили чудесный запах сена.
Ароматические масла и ароматерапия
Секреты эфирных масел и аромотерапии для привлечения вдохновения
Ароматические масла для похудения
Действие ароматических масел, используемых для похудения, сводится к тому, что они нормализуют обменные процессы в организме, способствуют поддержанию гомеостаза, стимулируют деятельность мочеполовой системы. Но таким действием обладают далеко не все масла, которые вы видите в аптеках или специализированных магазинах. Поэтому, если вы хотите применять ароматические масла (ароматерапию) для избавления от лишних килограмм, то следует грамотно и правильно выбирать подходящие именно для этих целей масла.
Эфирные масла для похудения
Применение эфирных масел для оздоровления организма — или ароматерапия — насчитывает тысячелетнюю историю. В наше время ароматерапия переживает второе рождение. Все большую популярность приобретают эфирные масла для похудения. Регулярное воздействие эфирных масел для тела приводит к отличным результатам.
Массаж промежности при беременности
Все будущие мамы мечтают о благополучных родах, в которых не будет разрывов и разрезов по медицинским показаниям (эпизотомии). Для того чтобы избежать этих неприятных последствий, необходимо своевременно приготовить ткани наружных половых органов к предстоящей нагрузке. Сделать это можно, скорректировав свой пищевой рацион, а также при помощи массажа промежности и упражнений для мышц тазового дна.
| |
|
|
|
|
|
|