| |
|
|
Ароматы красоты
Описания ароматов
Ароматерапия дома
Ароматические масла
Эфирные масла
Участок в Крыму
Текущий раздел: Ароматерапия дома
Ароматическая косметология
Применение натуральных растительных средств в косметических и лечебных целях показало, что действенность и безвредность фитопрепаратов превосходит современные искусственные и химические препараты.
масла, эфирные, метод, масел, добавьте, соблюдая, эфирных, воду, кожи, глаза
Естественные оздоровительные средства нетоксичны, не обладают побочными эффектами, не разрушают гармонию и слаженность работы органов и систем человека, стимулируют процесс саморегуляции. Действие фитопрепаратов ни в коем случае нельзя назвать кардинальными, революционными, т. к. положительные изменения происходят мягко, постепенно, с обязательным периодом стабилизации и адаптации организма.
Одно из наиболее интересных направлений в косметологии - это аромакосметика. Она обладает прекрасным терапевтическим эффектом и применяется для восстановления и лечения кожи. Ароматические масла оказывают биологическое действие на трех уровнях: молекулярном, психоэмоциональном и на уровне нервной системы. Кроме того, аромакосметика хорошо восполняет потребности организма в витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах. Таким образом, для любого типа кожи, с любой проблемой можно подобрать индивидуальную композицию эфирных масел, что позволит восстановить красоту и здоровье. Подбирая масло для аромотерапии — главное чтобы его аромат вам нравился.
В чем отличие ароматической косметики от других косметических групп? Во-первых, в составе: аромакосметика базируется на применении абсолютно натуральных ингредиентов. Во-вторых, в результативности: препараты, включающие эфирные масла, устраняют первопричину нежелательных изменений внешности, а не просто воздействуют на симптом: сухость — увлажнить, корочка — отшелушить. Устранение глубинных процессов, спровоцировавших появление того или иного симптома, является отличительной чертой именно эфирных масел. В-третьих, в эффекте стабилизации положительных изменений: если в организме существует гармония работы всех органов, возникает процесс саморегуляции. Основное объяснение такого базисного, действия аромавеществ на организм — оздоровительное влияние на клетку, нормализация ее метаболизма, дыхания, воспроизводимости и прочих биоциклов.
Уникальное сочетание химических свойств эфирных масел (низкий молекулярный вес, шаровое строение молекулярных соединений и способность растворяться в жирах), дает возможность в течение нескольких минут проникать с поверхности кожи в ее нижние слои. Еще одно преимущество ароматических масел — это их многокомпонентность. Существуют такие "эфирные гиганты" как лимон, эвкалипт, роза, лаванда, розмарин другие. Все эфирные масла восстанавливают водно-солевой баланс. Причем с помощью эфирных масел очищаются от шлаков не только клетки кожи, но и организм в целом.
Существуют правила использования косметики, содержащей эфирные масла. Ароматические масла необходимо наносить не позже, чем за 1-1,5 часа до выхода на улицу потому, что они могут способствовать образованию пигментных пятен. Также не позволительно длительное применение эфирных масел так как это провоцирует организм на включение защиты на клеточном уровне, в результате чего эффективность используемого средства заметно падает.
Как пользоваться эфирными маслами в косметических целях?
Метод 1: Обогащение низкомолекулярных натуральных кремов, соответствующих Вашему типу кожи.
В небольшую, герметически закрывающуюся емкость, положите 10 г выбранного Вами крема. Добавьте указанное количество эфирных масел (соблюдайте точность, не передозируйте!) и тщательно перемешайте до получения однородной массы, после чего обогащенный крем готов к использованию. Применять утром и вечером.
Метод 2: Маски на основе транспортных масел.
В 10 г предложенного транспортного масла, предварительно отлитого в небольшую, герметически закрывающуюся, емкость, добавьте нужные эфирные масла, строго соблюдая указанные дозировки, тщательно перемешайте. Обогащенное масло готово к употреблению. Применять 2-3. раза в неделю.
Метод 3: Обогащенная вода для ополаскивания лица.
Рекомендуется использовать растаявший лед (кристаллическую воду) или кипяченую воду. Подогрейте воду до температуры 36-40°С, налейте в стакан — 200 г и добавьте эфирные масла строго соблюдая дозировки. Ополосните лицо, тщательно закрывая глаза, после чего промокните лицо, начиная с глаз. Следите за тем, чтобы эфирные масла не попали в глаза! Применять утром и вечером.
Метод 4: Ароматические ванны.
Точно соблюдая указанное количество, добавьте эфирные масла в ванну с водой или в эмульгатор (мед, молоко, пена для ванны, гель для душа, морская или поваренная соль), полученную эмульсию растворите в воде. Принимать ванну не более 15 мин. , 3-4 раза в неделю. Для того чтобы аромат на коже дольше сохранялся те же ароматические масла разбавьте транспортным маслом и нанесите на такие участки кожи: локтевые и коленные сгибы, мочки ушей, под грудьми, на живот и на внутреннюю часть бедер.
Метод 5: Паровые ванночки для лица.
На 2 л кипятка, добавьте эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения, вдыхайте аромат 7-10 мин. После ванночки ополосните кожу "обогащенной водой" комнатной температуры.
Метод 6: Ароматические средства для мытья волос.
В натуральное средство для мытья волос (шампунь, яичный желток, ржаной хлеб и т.д.) добавьте рекомендуемое количество эфирного масла, соблюдая дозировку. Нанесите хорошо перемешанную смесь на волосы и массируйте кожу головы 2-3 минуты, после чего тщательно промойте водой. Доза дана на среднюю длину волос. Избегайте попадания эфирных масел в глаза.
Метод 7: Ополаскивание волос.
В 500 г воды для ополаскивания (лучше кипяченой), комнатной температуры, добавьте указанное количество ароматического масла, ополосните волосы, избегая его попадания в глаза.
Метод 8: Ароматическое припудривание.
В чистый, герметически закрывающийся сосуд, налейте эфирные масла (7-10 капель на 20 мм), насыпьте пудру или тальк, закройте емкость и тщательно встряхните. Периодически встряхивая, не открывая, храните пудру в баночке 2 дня, после чего можете пересыпать в удобную для Вас емкость и использовать по необходимости.
Метод 9. Аромалампы.
В аромалампу налейте теплую воду, добавьте эфирные масла, соблюдая дозировку, и зажгите свечу. Под воздействием легкого подогревания ароматы постепенно улетучиваются из аромалампы и их концентрация в воздухе увеличивается. Время однократного использования данного метода 20-180 мин.
Метод 10: Аромаванночки для кистей и стоп.
В горячую воду добавьте эфирные масла, строго соблюдая дозировки, (лучше предварительно растворить аромаэссенции в эмульгаторе: мед, пена для ванн, жидкое мыло, морская или поваренная соль). Далее, погрузите в воду кисти или стопы и принимайте ванночку 7-10 мин. Применяйте 2-3 раза в неделю.
Читайте также:
Выбираем духи
Как ни удивительно, существует семь основных запахов (как и семь цветов радуги), из которых можно компоновать практически 10 тысяч различных ароматов. Не менее интересно то, что все эти ароматы мы способны воспринимать. Современные парфюмеры используют всего около 3 тысяч ароматов. Создан так называемый коллекционный каталог, в который внесено и описано 800 ароматов.
Ароматические масла правила использования и хранения
Ванны с аромамаслами - очень полезная процедура, однако с некоторыми из них надо обращаться очень осторожно, соблюдая принцип не навреди.
Ароматерапевтический массаж
Массаж - очень эффективный метод лечения, практикуемый квалифицированными ароматерапевтами.
Ароматические масла: совмешаем приятное с полезным
Ароматические растения и экстракты пользовались вниманием со времен великих древних цивилизаций от Вавилона и Персии до Индии и Китая. В древнейших медицинских текстах этих стран перечислено множество ароматических растений и указаны цели их использования. Например, египтяне хорошо знали о способности благовоний повышать настроение и приобрели репутацию знатоков парфюмерии. Легендарная Клеопатра, чтобы стать привлекательной для Юлия Цезаря и Марка Антония, наполняла свои покои ароматом громадного количества розовых лепестков.
Ароматерапевтические масла для массажа
За счет тонкой структуры ингредиентов, входящих в составы ароматерапевтических масел, обеспечивается прекрасное увлажнение и питание Вашей кожи.
Ароматические масла для магических целей
Масла смешиваются в различных пропорциях для ежедневного использования многими практикующими народными магами вуду. Такие действия, которые часто считаются делом прошлого, действительно насчитывают многие тысячелетия, но до недавнего времени натуральные и синтетические масла были недоступны широкому кругу для ритуальных целей.
Ароматические масла в Египте
Эфирные масла появились в глубокой древности, и сама история их появления окутана тайной. Достоверно неизвестно где появились первые масла, кто их открыл, и какое из них было первым. Конечно, их история не так длинна, как история украшений, которым уже более миллиона лет, но первые свидетельства об использовании эфирных масел относят к шестому тысячелетию до нашей эры.
Выбираем духи
Как ни удивительно, существует семь основных запахов (как и семь цветов радуги), из которых можно компоновать практически 10 тысяч различных ароматов. Не менее интересно то, что все эти ароматы мы способны воспринимать. Современные парфюмеры используют всего около 3 тысяч ароматов. Создан так называемый коллекционный каталог, в который внесено и описано 800 ароматов.
Описание и применение эфирных масел
В статье дается краткое описание ароматических эфирных масел, часть из них может применяться для аромомассажа .
Научись помогать себе - Эфирные масла
Эфирные масла - это что-то волшебное, романтическое и слегка мистическое. Использовать эфирные масла с целью например, только снижения сахара или для ароматотерапии,как-то банально и не очень интересно.
| |
|
|
|
|
|
|