| |
|
|
Ароматы красоты
Описания ароматов
Ароматерапия дома
Ароматические масла
Эфирные масла
Текущий раздел: Ароматические масла
Аромакосметика народное средство
Применение натуральных растительных средств в косметических и лечебных целях показало, что действенность и безвредность фитопрепаратов превосходит современные искусственные и химические препараты. Естественные оздоровительные средства нетоксичны, не обладают побочными эффектами, не разрушают гармонию и слаженность работы органов и систем человека, стимулируют процесс саморегуляции. Действие фитопрепаратов ни в коем случае нельзя назвать кардинальными, революционными, т. к. положительные изменения происходят мягко, постепенно, с обязательным периодом стабилизации и адаптации организма.
масла, эфирные, метод, масел, добавьте, эфирных, соблюдая, воду, кожи, ароматические
Одно из наиболее интересных направлений в косметологии - это аромакосметика. Она обладает прекрасным терапевтическим эффектом и применяется для восстановления и лечения кожи. Ароматические масла оказывают биологическое действие на трех уровнях: молекулярном, психоэмоциональном и на уровне нервной системы. Кроме того, аромакосметика хорошо восполняет потребности организма в витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах. Таким образом, для любого типа кожи, с любой проблемой можно подобрать индивидуальную композицию эфирных масел, что позволит восстановить красоту и здоровье. Подбирая масло для аромотерапии - главное чтобы его аромат вам нравился.
В чем отличие ароматической косметики от других косметических групп? Во-первых, в составе: аромакосметика базируется на применении абсолютно натуральных ингредиентов. Во-вторых, в результативности: препараты, включающие эфирные масла, устраняют первопричину нежелательных изменений внешности, а не просто воздействуют на симптом: сухость - увлажнить, корочка - отшелушить. Устранение глубинных процессов, спровоцировавших появление того или иного симптома, является отличительной чертой именно эфирных масел. В-третьих, в эффекте стабилизации положительных изменений: если в организме существует гармония работы всех органов, возникает процесс саморегуляции. Основное объяснение такого базисного, действия аромавеществ на организм - оздоровительное влияние на клетку, нормализация ее метаболизма, дыхания, воспроизводимости и прочих биоциклов.
Уникальное сочетание химических свойств эфирных масел (низкий молекулярный вес, шаровое строение молекулярных соединений и способность растворяться в жирах), дает возможность в течение нескольких минут проникать с поверхности кожи в ее нижние слои. Еще одно преимущество ароматических масел - это их многокомпонентность. Существуют такие "эфирные гиганты" как лимон, эвкалипт, роза, лаванда, розмарин другие. Все эфирные масла восстанавливают водно-солевой баланс. Причем с помощью эфирных масел очищаются от шлаков не только клетки кожи, но и организм в целом.
Существуют правила использования косметики, содержащей эфирные масла. Ароматические масла необходимо наносить не позже, чем за 1-1,5 часа до выхода на улицу потому, что они могут способствовать образованию пигментных пятен. Также не позволительно длительное применение эфирных масел так как это провоцирует организм на включение защиты на клеточном уровне, в результате чего эффективность используемого средства заметно падает.
Как пользоваться эфирными маслами в косметических целях?
Метод 1: Обогащение низкомолекулярных натуральных кремов, соответствующих Вашему типу кожи.
В небольшую, герметически закрывающуюся емкость, положите 10 г выбранного Вами крема. Добавьте указанное количество эфирных масел (соблюдайте точность, не передозируйте!) и тщательно перемешайте до получения однородной массы, после чего обогащенный крем готов к использованию. Применять утром и вечером.
Метод 2: Маски на основе транспортных масел.
В 10 г предложенного транспортного масла, предварительно отлитого в небольшую, герметически закрывающуюся, емкость, добавьте нужные эфирные масла, строго соблюдая указанные дозировки, тщательно перемешайте. Обогащенное масло готово к употреблению. Применять 2-3. раза в неделю.
Метод 3: Обогащенная вода для ополаскивания лица.
Рекомендуется использовать растаявший лед (кристаллическую воду) или кипяченую воду. Подогрейте воду до температуры 36-40°С, налейте в стакан - 200 г и добавьте эфирные масла строго соблюдая дозировки. Ополосните лицо, тщательно закрывая глаза, после чего промокните лицо, начиная с глаз. Следите за тем, чтобы эфирные масла не попали в глаза! Применять утром и вечером.
Метод 4: Ароматические ванны.
Точно соблюдая указанное количество, добавьте эфирные масла в ванну с водой или в эмульгатор (мед, молоко, пена для ванны, гель для душа, морская или поваренная соль), полученную эмульсию растворите в воде. Принимать ванну не более 15 мин. , 3-4 раза в неделю. Для того чтобы аромат на коже дольше сохранялся те же ароматические масла разбавьте транспортным маслом и нанесите на такие участки кожи: локтевые и коленные сгибы, мочки ушей, под грудьми, на живот и на внутреннюю часть бедер.
Метод 5: Паровые ванночки для лица.
На 2 л кипятка, добавьте эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения, вдыхайте аромат 7-10 мин. После ванночки ополосните кожу "обогащенной водой" комнатной температуры.
Метод 6: Ароматические средства для мытья волос.
В натуральное средство для мытья волос (шампунь, яичный желток, ржаной хлеб и т.д.) добавьте рекомендуемое количество эфирного масла, соблюдая дозировку. Нанесите хорошо перемешанную смесь на волосы и массируйте кожу головы 2-3 минуты, после чего тщательно промойте водой. Доза дана на среднюю длину волос. Избегайте попадания эфирных масел в глаза.
Метод 7: Ополаскивание волос.
В 500 г воды для ополаскивания (лучше кипяченой), комнатной температуры, добавьте указанное количество ароматического масла, ополосните волосы, избегая его попадания в глаза.
Метод 8: Ароматическое припудривание.
В чистый, герметически закрывающийся сосуд, налейте эфирные масла (7-10 капель на 20 мм), насыпьте пудру или тальк, закройте емкость и тщательно встряхните. Периодически встряхивая, не открывая, храните пудру в баночке 2 дня, после чего можете пересыпать в удобную для Вас емкость и использовать по необходимости.
Метод 9. Аромалампы.
В аромалампу налейте теплую воду, добавьте эфирные масла, соблюдая дозировку, и зажгите свечу. Под воздействием легкого подогревания ароматы постепенно улетучиваются из аромалампы и их концентрация в воздухе увеличивается. Время однократного использования данного метода 20-180 мин.
Метод 10: Аромаванночки для кистей и стоп.
В горячую воду добавьте эфирные масла, строго соблюдая дозировки, (лучше предварительно растворить аромаэссенции в эмульгаторе: мед, пена для ванн, жидкое мыло, морская или поваренная соль). Далее, погрузите в воду кисти или стопы и принимайте ванночку 7-10 мин. Применяйте 2-3 раза в неделю.
Читайте также:
Эфирные масла в ароматерапии
Ароматерапия своими корнями уходит в глубокую древность. Не стоит пренебрегать опытом наших далеких предков, у которых в ассортименте не было столько лекарственных средств и химических «панацей» от любого заболевания. И, тем не менее, они всегда умели находит верное лекарство и исцеляли гораздо большее количество известных хворей, нежели мы научились излечивать сегодня при помощи современной медицины! При этом всегда соблюдалось правило осторожности, полезности того или иного лечебного компонента, его гармония с природой и человеком, как частичкой единой, гармоничной вселенной.
Массаж с эфирными маслами
Чаще всего делают массаж спины - это достаточно обширное пространство, к тому же богатое различными мускулами и нервными окончаниями.
Способы применения ароматических масел
Применение эфирных масел в домашних условиях
Использование ароматических масел при массаже
Массаж с использованием ароматических масел – понравится тонким и романтическим натурам, особенно чутко реагирующим на запахи. Особенный эффект даст такой массаж в том случае, если сделать его сразу после бани. Поры кожи очищаются и впитывают в себя целебные и ароматные вещества.
Композиции ароматических масел
Ароматерапия — это древнейший метод профилактики и лечения, основанный на использовании эфирных масел, которые, влияя на физическое и психоэмоциональное состояние человека, оказывают гармонизирующее воздействие на весь организм.
Использование масел при массаже
В некоторой степени слово ароматерапия может ввести в заблуждение, поскольку оно предполагает лечение исключительно через обоняние и эмоции.
Как можно использовать аромамасла
На первый взгляд, можно перечислить несколько: аромалампы, нанесение на тело, на ткань, добавление в другое масло для массажа. Но их достаточно много. Важно еще понимать, как пользоваться тем или иным методом, чтобы не навредить.
Аромотерапия лечение запахами
Область знаний о методах и формах воздействия на организм ароматических концентрированных летучих веществ, получаемых из разных частей растений с применением различных физических методов
Что могут ароматы?
Сила воздействия запахов едва ли поддается строгому научному анализу. Диапазон их влияния на человека настолько широк и разнообразен, что люди порою до сих пор не могут объяснить, чем нравится им тот или иной запах.
| |
|
|
|
|
|
|